Gemeinsam mit Kindern achtsam und gelassen durch den Tag: Übungen und Rituale
Die 30 praxis-erprobten Achtsamkeitsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übungen werden mit einem kurzen Vorlese-Text begleitet und können ohne Hilfsmittel ausgeführt werden. Sie orientieren sich am Tagesablauf und schenken Kindern kleine Ruheinseln im oftmals hektischen Alltag.
- Kurze Achtsamkeitsübungen für jede Tageszeit, keine V ...
DETAILS
Entspannt wie ein Panda
30 Achtsamkeitsübungen für Kinder. Innere Balance & Ruhe im Alltag finden. Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten ab 4 Jahren.
Willey, Kira
Gebunden, 96 S.
Sprache: Deutsch
23 cm
Zuckersüss (2021)
Gewicht: 507 g
ISBN-13: 978-3-949315-01-5
Titelnr.: 90566472